Golf to dyscyplina sportu polegająca na uderzaniu piłki kijem z wyznaczonego obszaru startowego do dołka przy użyciu jak najmniejszej liczby uderzeń. Współczesny standard pełnej rundy na polu golfowym obejmuje 18 dołków.
Podstawowe zasady i etykieta
- Cel gry: Umieszczenie piłki w dołku przy minimalnej liczbie uderzeń.
- Zasada „piłka leży”: Piłkę należy grać z miejsca, w którym się zatrzymała; nie wolno jej przesuwać ani dotykać bez wyraźnego pozwolenia w regułach.
- Par: Norma uderzeń przewidziana dla danego dołka (np. par 3, par 4). Uzyskanie wyniku o jedno uderzenie lepszego niż par to birdie, a o jedno gorszego – bogey.
- Etykieta: Kluczowy jest szacunek dla innych graczy oraz dbałość o pole (np. naprawianie śladów po uderzeniach na greenie).
Sprzęt i terminy
Gracz może posiadać w torbie maksymalnie 14 kijów.
Do podstawowych rodzajów należą:
Woody (w tym Driver): Kije o największej główce, służące do najdalszych uderzeń.
Irony: Kije metalowe o różnym nachyleniu główki, używane do uderzeń na średnie dystanse.
Wedge: Odmiana ironów do krótkiej gry i wybijania piłki z trudnych miejsc (np. z piasku – sand wedge).
Putter: Kij używany na samym końcu do wtoczenia piłki do dołka na obszarze zwanym greenem.
Kluczowe pojęcia
- Tee: Drewniany kołeczek, na którym stawia się piłkę przy pierwszym uderzeniu na dołku, lub nazwa samego obszaru startowego.
- Fairway: Krótko skoszony pas trawy prowadzący od startu do dołka.
- Rough: Wysoka, nieskoszona trawa otaczająca fairway, utrudniająca grę
- Green: Obszar z bardzo krótką trawą wokół dołka.
Jak zacząć?
Początkujący zazwyczaj zaczynają od wizyty na driving range (polu treningowym), gdzie pod okiem trenera uczą się podstawowego zamachu (swing).
Zachęcamy również do udziału w Akademiach Golfa podczas turniejów Polish Masters lub Eventów Golf & Wellnes, na których poznasz najważniejsze podstawy, aby móc kontynuować swoją przygodę z golfem.
Dodatkowo możesz zrobić kurs na kartę HCP, biorąc udział w cyklu Golf&Wellnes 2026 – są to 4 spotkania po około 2h, na których poznasz wszystkie zasady i podstawy, aby móc wchodzić samodzielnie na pola i szlifować swoją technikę gry.
